むくみ解消 関連ツイート
【スララーナ】では足のむくみは解消できない！？悪い口コミは？調査したらこんな事がワカッタ！！ : 30代・40代に紹介したい美容・健康商品ブログ https://t.co/hQkmDStMaB https://t.co/QVavTgRWl7
@bekkyonotatujin 2018/11/03 22:09
むくみを解消しようとして水分を摂らないようにする人もいますが、水分不足は老廃物の排出がしにくくなって、かえって逆効果。小まめに水分補給しましょう。
@kamimurayuji 2018/11/03 22:25
★むくみ解消で一回り細く★
①足首を後ろから掴む様にし膝の裏側に向かってさする。片手ずつ交互に5～6回
②膝裏のくぼみを指で押す様にマッサージ
③両手で太腿を掴む様にし膝裏～太腿付け根に向かってさする。リンパを流す様なイメージで https://t.co/vOfjtrsZNj@dietstylekazu 2018/11/03 22:10