脚ヤセ 関連ツイート
4週間でダイエットして、体重を4キロ落とすことに成功しました！でも太もものサイズを測ったら全く脚ヤセしていませんでしたわ。
#新着@twtwgogotwtw 2018/11/02 20:42
ダイエットの基本は、思い切った食事制限の開放と、バランスの良い睡眠時間です。毎日の生活バランスを崩さないように脚ヤセを実行しましょう。＃拡散希望＃新着＃ダイエット＃美容 #新着
【脚がヤセにくい方へ】脚がなかなかヤセない人は、筋肉がコリ固まって血行が悪くなってる場合が多い。そんなときは、膝の上を揉みほぐす。太ももの裏側を軽く叩くのがオススメです。 筋肉がほぐれ 血行が良くなるので、脂肪が燃焼されてヤセやすくなる。
@hima_moteamasu 2018/11/02 14:06