スクワット 関連ツイート
@KP_kyupura_ スクワットしよ
@an_moto 2018/04/22 12:43
RT @Beautiful__Diet: 【1週間で-2kg痩せる秘訣】
@smile_lovesong 2018/04/22 12:37
①主な飲み物はお水
②穀物は野菜と置きかえる
③甘いものは控える
④サーモンを食べる
⑤エクササイズ前に1杯のコーヒーを飲む
⑥有酸素運動を毎日30分行う
⑦腹筋 スクワットを1日20回する
⑧普段より…
[おもしろ君 ダジャレ編] スクワット: スクワットするとすくわっと(すかっと)する
@silling3intend 2018/04/22 12:13