代謝 関連ツイート
ふと気が付いたんだけど、1日のエネルギーが足りない気がする。わいの基礎代謝は大体1800ほど、それに活動係数をかけると1800×2=3600kcal必要。そして一日の摂取カロリーを概算すると朝はマックで約700Kcal。昼が600… https://t.co/J3U4dhdFHG
@orc_dietitian 2018/08/05 19:30
2018年08月05日 19時31分の測定結果 体重:49.50kg 体脂肪率:8.00% 筋肉量:43.20kg 基礎代謝量: 1265kcal #tanita #healthplanet
@ierayowwwww 2018/08/05 19:32
8/5
体重63.4kg
体脂肪率32.3%
皮下脂肪率30.4%
内臓脂肪レベル5.5
基礎代謝1187kcal
BMI23.1
筋肉レベル8
骨レベル8
体年齢30才@RCpZJvE8BNblXFw 2018/08/05 19:09
